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护肤必学的8招按摩美容法  

2011-06-15 07:37:09|  分类: 美容养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      按摩是保养肌肤最好的运动方式,他可以帮助全脸做“减龄运动”。所以美女们不要小瞧自己的十根手指哦,手是美容的最好道具,再好的按摩仪器也比不上了解自己的手,从你温热的掌心推出的就是一股股美容的暖流,让你获得与地心引力对抗的透明水润玫瑰肌。

  1、按摩减缓浮肿与松弛的方法

  用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊,缓解脸部的松弛与浮肿,其力度就像爱侣间开玩笑轻捏一样。为了不输给地心引力,要每天坚持练哦。

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    2、按摩“苹果肌”解决下半脸松弛

    手掌按摩对松弛下坠的肌肤来说是很有效的。用双手的指肚抵在颧骨下的凹陷处,用四指的力量向这太阳穴方向推动。由于利用了两只手的温暖效果,红润和紧致的效果会更出众。

      (注:“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处的肌肉组织,呈倒三角形状,又称为“笑肌”。当我们年轻的时候,苹果肌表现明显,微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起,看起来就像圆润有光泽的苹果,因此名曰“苹果肌”)

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   3、促进淋巴循环的按摩法

       用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始,按压到耳后的咬合肌部位,促进淋巴循环。

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        4、缓解表情纹按摩法

     想要消除额头横向皱纹,用指肚轻捏皱纹并沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果。

 

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  5、消除额头横向皱纹的方法

  用指肚轻捏皱纹,沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果。

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 6、消除双下巴的按摩法

  用双手指肚按压唇部与下巴的骨骼,并施加一些力度,以微有疼痛感为宜。

 

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  7、消除眉间竖向皱纹的技巧

  用纵向挤压来放松肌肉,用拇指和食指纵向轻轻挤压攒竹穴处,也就是川字纹所在的位置,来放松肌肉。

 

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  8、平滑法令纹的按摩法

  双手的食指和中指并贴,指肚紧贴着法令纹线,由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩,帮助面霜的初步吸收,同时这个动作能够刺激皮肤表面组织,渐渐平滑皱纹。

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